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  • Low carb Tiramisu, der perfekte Snack!

    Low carb Tiramisu, der perfekte Snack!

    ZUTATEN: ZUBEREITUNG: den vanillepudding nach vorschrift, allerdings nur mit 250 ml milch und 70 g zucker zubereiten. Das ergibt einen ganz dicken pudding. Beiseite stellen und mit einer folie abdecken, damit sich keine haut bildet. den magerquark, den restlichen zucker und den weinbrand in einem rührgerät kräftig verrühren. Dann nach und nach den lauwarmen vanillepudding […]

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  • Gesundes Tiramisu

    Gesundes Tiramisu

    ZUTATEN ZUBEREITUNG Gemahlene Haferflocken mit gemahlenen Walnüssen und Backpulver in einer Schüssel vermischen. Banane mit einem Ei, Joghurt und 2 EL Honig verrühren. Die beiden Mischungen miteinander vermengen und in eine mit Backpapier ausgelegte kleine Back- oder Auflaufform geben. In den Ofen schieben und bei 180 °C ca. 25 Minuten backen. Herausnehmen und etwas abkühlen […]

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