Zutaten
- 2 große Zwiebel(n)
- 500 g Hackfleisch Rind oder Lamm
- 1 EL Olivenöl
- 1 Paprikaschote(n), rote
- 1 Paprikaschote(n), gelbe
- 1 Dose Champignons
- 1 Dose Mais
- ¾ Liter Gemüsebrühe
- 1 Becher Sahne
- 2 Pkt. Tomatensauce (Tomato al gusto mit Kräutern)
- 200 g Sahneschmelzkäse
- Salz und Pfeffer
- Oregano
- evtl. Parmesan, gerieben
Zubereitung
Die Zwiebeln würfeln und mit dem Hackfleisch in Olivenöl anbraten.
Die Paprikaschoten ebenfalls würfeln und mit den Champignons sowie dem Mais zum Hackfleisch geben.
Alles kurz anbraten, anschließend mit der Gemüsebrühe ablöschen.
Die Sahne, die Tomatensauce und den Sahneschmelzkäse hinzugeben und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Zum Schluss mit Salz, Pfeffer und Oregano abschmecken.
Beim Servieren nach Belieben etwas geriebenen Parmesan auf die Suppe streuen.
Dazu passt am besten Baguette.
Tipp: Schmeckt auch als Nudelsauce gut, dann weniger Gemüsebrühe verwenden.
Pizzasuppe
Beschreibung
Eine herzhafte und wärmende Pizzasuppe mit Hackfleisch, Gemüse und Käse. Perfekt für kalte Tage oder als leckere Nudelsauce.
Küche:Deutsch
Kategorie:Suppe
Schlüsselwörter:Pizzasuppe, Hackfleischsuppe, Suppe, Käsesuppe, Gemüse
Zutaten
- 2 große Zwiebel(n)
- 500 g Hackfleisch Rind oder Lamm
- 1 EL Olivenöl
- 1 Paprikaschote(n), rote
- 1 Paprikaschote(n), gelbe
- 1 Dose Champignons
- 1 Dose Mais
- ¾ Liter Gemüsebrühe
- 1 Becher Sahne
- 2 Pkt. Tomatensauce (Tomato al gusto mit Kräutern)
- 200 g Sahneschmelzkäse
- Salz und Pfeffer
- Oregano
- evtl. Parmesan, gerieben
Anweisungen
- Die Zwiebeln würfeln und mit dem Hackfleisch in Olivenöl anbraten.
- Die Paprikaschoten ebenfalls würfeln und mit den Champignons sowie dem Mais zum Hackfleisch geben.
- Alles kurz anbraten, anschließend mit der Gemüsebrühe ablöschen.
- Die Sahne, die Tomatensauce und den Sahneschmelzkäse hinzugeben und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Zum Schluss mit Salz, Pfeffer und Oregano abschmecken.
- Beim Servieren nach Belieben etwas geriebenen Parmesan auf die Suppe streuen.
- Dazu passt am besten Baguette.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 450 kcal
- Fett: 30 g
- Gesättigte Fettsäuren: 15 g
- Cholesterin: 90 mg
- Natrium: 800 mg
- Kohlenhydrate: 20 g
- Ballaststoffe: 3 g
- Zucker: 8 g
- Eiweiß: 25 g
- Vitamin A: 500 IU
- Vitamin C: 30 mg
- Eisen: 3 mg
- Kalium: 500 mg
- Phosphor: 300 mg
