Zutaten
- 750 g Erdbeeren
- 2 Packung Vanillezucker
- 450 g Naturjogurt 3,6 %
Zubereitung
- Die Erdbeeren waschen und das Grün entfernen. (4-5 Erdbeeren für die Garnitur auf die Seite legen).
- Jetzt die restlichen Erdbeeren mit dem Stabmixer pürieren und mit dem Joghurt und dem Vanillezucker gut verrühren.
- Dann, die Creme in Gläser füllen und mit den restlichen Erdbeeren garnieren. Sie können am Ende auch andere Früchte hinzufügen, wenn Sie möchten.
Erdbeer Dessert mit Joghurt
Beschreibung
Ein schnelles und einfaches Erdbeer-Dessert mit Joghurt, das in nur wenigen Minuten zubereitet ist. Ideal als leichter Nachtisch oder süßer Snack.
Küche:Deutsch
Kategorie:Dessert
Schlüsselwörter:Erdbeeren, Joghurt, Dessert, schnell, einfach, Früchte
Zutaten
- 750 g Erdbeeren
- 2 Packung Vanillezucker
- 450 g Naturjogurt 3,6 %
Anweisungen
- Die Erdbeeren waschen und das Grün entfernen. (4-5 Erdbeeren für die Garnitur auf die Seite legen).
- Jetzt die restlichen Erdbeeren mit dem Stabmixer pürieren und mit dem Joghurt und dem Vanillezucker gut verrühren.
- Dann, die Creme in Gläser füllen und mit den restlichen Erdbeeren garnieren. Sie können am Ende auch andere Früchte hinzufügen, wenn Sie möchten.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 250 kcal
- Fett: 8 g
- Gesättigte Fettsäuren: 5 g
- Cholesterin: 20 mg
- Natrium: 50 mg
- Kohlenhydrate: 30 g
- Ballaststoffe: 3 g
- Zucker: 25 g
- Eiweiß: 10 g
- Vitamin A: 100 IU
- Vitamin C: 80 mg
- Eisen: 0.5 mg
- Kalium: 300 mg
- Phosphor: 150 mg
