Zitronen Joghurt Torte mit 300 g Quark und 650 g Joghurt

Zitronen Joghurt Torte mit 300 g Quark und 650 g Joghurt

Zutaten

Für den Teig:

  • 50 g Mehl
  • 2 große Eier
  • 1 EL Süßstoff, flüssig
  • Fett für die Form

Für die Füllung:

  • 8 Blatt Gelatine, weiß
  • 300 g Quark, Magerstufe
  • 650 g Joghurt, 3,5% Fett
  • 2 Zitrone(n), unbehandelt
  • 6 g Süßstoff für Diabetiker
  • 250 ml Schlagsahne

Für die Dekoration:

  • 2 Zitronen, unbehandelt
  • 1 EL Süßstoff, flüssig
  • 4 Blatt Gelatine, weiss

Zubereitung

Zuerst das Eigelb mit 2 EL heißem Wasser schaumig schlagen, mit Eischnee und untergehobenem Mehl in der gefetteten Springform, Ø 26 cm, 15 Min. bei 200 °C backen.

Nun für die Füllung: Gelatine einweichen und auflösen. Mit Joghurt, Quark, abgeriebener Zitronenschale und Zitronensaft sowie Diabetiker-Süße verrühren.

Wenn die Creme zu gelieren beginnt, die geschlagene Sahne unterheben.

Jetzt den Biskuit auf eine Tortenplatte legen, den Springformrand umgedreht darüber befestigen. Die Creme einfüllen.

Dünne Zitronenscheiben in 100 ml Wasser mit Süßstoff 5 Min. sieden, vom Feuer nehmen. Eingeweichte Gelatine darin auflösen.

Abgekühlt auf die Torte legen, über Nacht kalt stellen.

Die Torte ist cremig leicht, schmeckt wie vom Konditor. Außerdem lässt sie sich gut, auch portionsweise, einfrieren.

Zitronen Joghurt Torte mit 300 g Quark und 650 g Joghurt

Zitronen Joghurt Torte mit 300 g Quark und 650 g Joghurt
Vorbereitungszeit:30 Minuten
Kochzeit:15 Minuten
Gesamtzeit:45 Minuten
Portionen:1 Torte

Beschreibung

Eine cremige und leichte Zitronen-Joghurt-Torte, die wie vom Konditor schmeckt. Sie lässt sich gut einfrieren und portionsweise genießen.

Küche:Deutsch
Kategorie:Torte
Schlüsselwörter:Zitrone, Joghurt, Torte, Quark, Diabetiker, Gelatine

Zutaten

  • 50 g Mehl
  • 2 große Eier
  • 1 EL Süßstoff, flüssig
  • Fett für die Form
  • 8 Blatt Gelatine, weiß
  • 300 g Quark, Magerstufe
  • 650 g Joghurt, 3,5% Fett
  • 2 Zitrone(n), unbehandelt
  • 6 g Süßstoff für Diabetiker
  • 250 ml Schlagsahne
  • 2 Zitronen, unbehandelt
  • 1 EL Süßstoff, flüssig
  • 4 Blatt Gelatine, weiss

Anweisungen

  1. Zuerst das Eigelb mit 2 EL heißem Wasser schaumig schlagen, mit Eischnee und untergehobenem Mehl in der gefetteten Springform, Ø 26 cm, 15 Min. bei 200 °C backen.
  2. Nun für die Füllung: Gelatine einweichen und auflösen. Mit Joghurt, Quark, abgeriebener Zitronenschale und Zitronensaft sowie Diabetiker-Süße verrühren.
  3. Wenn die Creme zu gelieren beginnt, die geschlagene Sahne unterheben.
  4. Jetzt den Biskuit auf eine Tortenplatte legen, den Springformrand umgedreht darüber befestigen. Die Creme einfüllen.
  5. Dünne Zitronenscheiben in 100 ml Wasser mit Süßstoff 5 Min. sieden, vom Feuer nehmen. Eingeweichte Gelatine darin auflösen.
  6. Abgekühlt auf die Torte legen, über Nacht kalt stellen.

Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)

  • Kalorien: 350 kcal
  • Fett: 20 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 12 g
  • Cholesterin: 150 mg
  • Natrium: 100 mg
  • Kohlenhydrate: 25 g
  • Ballaststoffe: 1 g
  • Zucker: 15 g
  • Eiweiß: 10 g
  • Vitamin A: 200 IU
  • Vitamin C: 10 mg
  • Eisen: 1 mg
  • Kalium: 150 mg
  • Phosphor: 80 mg

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