Champignons Spaghetti: Schneller weg als man gucken kann

Ein Blitzrezept erobert die Küchen

Champignons Spaghetti aus der Pfanne – ein Gericht, das nicht nur durch seine Einfachheit und Schnelligkeit in der Zubereitung besticht, sondern auch durch seinen unwiderstehlichen Geschmack. In der heutigen, oft hektischen Zeit sind solche Rezepte Gold wert: Sie sparen Zeit, ohne beim Geschmack Kompromisse einzugehen. Mit wenigen, leicht erhältlichen Zutaten zauberst du im Handumdrehen ein köstliches Essen auf den Tisch, das sowohl bei Familie als auch Freunden gut ankommt.

Rezeptvorteile: Gesundheitsbewusst und unwiderstehlich

Dieses Rezept vereint schnellen Genuss und eine ausgewogene Ernährung. Mit wenig Vorbereitungszeit und einfachen Schritten sparst du wertvolle Minuten im Alltag und zauberst dennoch ein leckeres Gericht. Darüber hinaus sind die Champignons eine hervorragende Quelle für Vitamine und Mineralstoffe.

Serviervorschläge: Für jeden Geschmack etwas dabei

Für eine extra fruchtige Note kannst du dem Gericht frische Tomatenwürfel oder getrocknete Tomaten hinzufügen. Oder wie wäre es mit einem frischen Rucola-Salat als Beilage? Ein Glas trockener Weißwein passt ebenfalls hervorragend dazu und rundet das Essen perfekt ab.

Tipps und Tricks: So gelingt’s immer

Ein kleiner Tipp: Sollte der Teig während des Kochens zu klebrig werden, einfach etwas Nudelwasser hinzufügen. Das bewahrt die perfekte Konsistenz der Spaghetti und sorgt dafür, dass die Sauce optimal haftet. Eine Prise Chiliflocken im letzten Moment hinzugefügt, bringt zusätzliche Wärme und Würze ins Spiel.

Champignons Spaghetti aus der Pfanne

Vorbereitungszeit:10 Minuten

Kochzeit:15 Minuten

Gesamtzeit:25 Minuten

Portionen:2 Portionen

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Beschreibung

Champignons Spaghetti aus der Pfanne ist ein schnelles und einfaches Gericht, das durch seinen unwiderstehlichen Geschmack besticht. Mit wenigen Zutaten zaubern Sie im Handumdrehen ein köstliches Essen.

Küche:Italienisch

Kategorie:Hauptspeise

Schlüsselwörter:Spaghetti, Champignons, Pilze, Pasta, Schnell, Einfach, Vegetarisch

Zutaten

• Spaghetti
• Champignons
• Knoblauch
• Olivenöl
• Petersilie
• Salz
• Pfeffer
• Optional: Tomatenwürfel oder getrocknete Tomaten
• Optional: Chiliflocken

Anweisungen

1. Spaghetti nach Packungsanweisung kochen.
2. Champignons putzen und in Scheiben schneiden.
3. Knoblauch schälen und fein hacken.
4. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
5. Champignons und Knoblauch darin anbraten, bis die Champignons Farbe bekommen.
6. Gekochte Spaghetti abgießen und in die Pfanne geben.
7. Alles gut vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
8. Petersilie hacken und darüber streuen.
9. Optional: Tomatenwürfel oder getrocknete Tomaten hinzufügen.
10. Optional: Eine Prise Chiliflocken hinzufügen.
11. Sofort servieren.

Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)

• Kalorien: 450 kcal
• Fett: 15 g
• Gesättigte Fettsäuren: 3 g
• Cholesterin: 5 mg
• Natrium: 300 mg
• Kohlenhydrate: 65 g
• Ballaststoffe: 5 g
• Zucker: 5 g
• Eiweiß: 15 g
• Vitamin A: 500 IU
• Vitamin C: 10 mg
• Eisen: 3 mg
• Kalium: 400 mg
• Phosphor: 200 mg