15 Minuten Schaschliktopf den ich jedes Jahr koche

15 Minuten Schaschliktopf den ich jedes Jahr koche

Zutaten:

  • 320 ml Tomatenketchup und 250 ml Gewürzketchup
  • 220 g Speck, durchwachsener, möglichst mager, in dünne Streifen geschnitten
  • 1 Prise Salz
  • 850 g Schnitzelfleisch, (Schwein) in mundgerechte Stücke geschnitten
  • 5 große Zwiebel(n), schälen achteln und noch zweimal durchschneiden
  • 1 Prise Cayennepfeffer oder Rosenpaprika , was man lieber mag
  • Wasser

Zubereitung:

  1. Zuerst den Speck in einem Topf auslassen und kross braten. Danach aus dem Fett nehmen und zur Seite stellen. In dem ausgelassenen Fett das Fleisch leicht anbraten.
  2. Nun das Ketchup und etwas Wasser hinzufügen (die Soße darf nicht zu dickflüssig sein, sonst brennt es an).
  3. Danach alles bei milder Hitze ca. 1 Std.15 Min. schmoren lassen, dann die Zwiebeln hinzufügen und so lange schmoren, dass sie noch bissfest sind.
  4. Noch mit den Gewürzen abschmecken und kurz vor dem Servieren den Speck unter rühren.
  5. Lässt sich auch super im Schnellkochtopf zubereiten.
  6. Dazu passt Am besten Baguettebrot oder Reis.

Guten Appetit

15 Minuten Schaschliktopf den ich jedes Jahr koche

15 Minuten Schaschliktopf den ich jedes Jahr koche
Vorbereitungszeit:15 Minuten
Kochzeit:1 Stunde 15 Minuten
Gesamtzeit:1 Stunde 30 Minuten
Portionen:4 Portionen

Beschreibung

Ein herzhafter Schaschliktopf mit Speck, Schweinefleisch und Zwiebeln in einer würzigen Ketchup-Soße. Einfach zuzubereiten und perfekt mit Baguette oder Reis.

Küche:Deutsch
Kategorie:Hauptspeise
Schlüsselwörter:Schaschlik, Schweinefleisch, Speck, Zwiebeln, Ketchup

Zutaten

  • 320 ml Tomatenketchup
  • 250 ml Gewürzketchup
  • 220 g Speck, durchwachsener, möglichst mager, in dünne Streifen geschnitten
  • 1 Prise Salz
  • 850 g Schnitzelfleisch, (Schwein) in mundgerechte Stücke geschnitten
  • 5 große Zwiebel(n), schälen achteln und noch zweimal durchschneiden
  • 1 Prise Cayennepfeffer oder Rosenpaprika
  • Wasser

Anweisungen

  1. Zuerst den Speck in einem Topf auslassen und kross braten. Danach aus dem Fett nehmen und zur Seite stellen. In dem ausgelassenen Fett das Fleisch leicht anbraten.
  2. Nun das Ketchup und etwas Wasser hinzufügen (die Soße darf nicht zu dickflüssig sein, sonst brennt es an).
  3. Danach alles bei milder Hitze ca. 1 Std. 15 Min. schmoren lassen, dann die Zwiebeln hinzufügen und so lange schmoren, dass sie noch bissfest sind.
  4. Noch mit den Gewürzen abschmecken und kurz vor dem Servieren den Speck unter rühren.
  5. Lässt sich auch super im Schnellkochtopf zubereiten.
  6. Dazu passt Am besten Baguettebrot oder Reis.

Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)

  • Kalorien: 650 kcal
  • Fett: 40 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 15 g
  • Cholesterin: 120 mg
  • Natrium: 800 mg
  • Kohlenhydrate: 30 g
  • Ballaststoffe: 3 g
  • Zucker: 20 g
  • Eiweiß: 40 g
  • Vitamin A: 200 IU
  • Vitamin C: 5 mg
  • Eisen: 3 mg
  • Kalium: 600 mg
  • Phosphor: 300 mg

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