Ein perfektes ungebackenes Karamell-Dessert – einfach und verführerisch
Manchmal braucht man einfach ein Dessert, das nicht nur köstlich ist, sondern auch im Handumdrehen zubereitet ist. Dieses ungebackene Karamell-Dessert ist die perfekte Lösung für alle, die sich nach etwas Süßem sehnen, aber keine Lust haben, lange in der Küche zu stehen. Lassen Sie sich von diesem einfachen, aber dennoch beeindruckenden Rezept verführen!
Gesundheits- und Geschmacksvorteile in einem
Dieses Dessert verbindet den cremigen Geschmack von Hüttenkäse und Ricotta mit der süßen Verführung von Karamell. Es ist nicht nur schnell zubereitet, sondern enthält auch wertvolle Proteine dank des Hüttenkäses und Ricottas. Perfekt für ernährungsbewusste Genießer!
Serviervariationen
Für eine besondere Note können Sie das Dessert mit frischen Beeren garnieren oder etwas grobes Meersalz über die Karamellschicht streuen, um einen raffinierten Geschmackskontrast zu erzeugen.
Tipps und Tricks
Tipp: Wenn Sie keinen kalten Verdickungsmittel zur Hand haben, können Sie auch Gelatine verwenden. Achten Sie nur darauf, diese gut aufzulösen und vorsichtig in die Sahne zu mischen.
5 einfache Schritte zum unwiderstehlichen Karamell-Dessert
Beschreibung
Ein einfaches und verführerisches ungebackenes Karamell-Dessert, das schnell zubereitet ist und den cremigen Geschmack von Hüttenkäse und Ricotta mit der Süße von Karamell verbindet. Ideal für ernährungsbewusste Genießer.
Zutaten
- Hüttenkäse
- Ricotta
- Karamell
- Sahne
- Kalter Verdickungsmittel (oder Gelatine)
- Frische Beeren (optional)
- Grobes Meersalz (optional)
Anweisungen
- Hüttenkäse und Ricotta in einer Schüssel vermischen.
- Sahne mit kaltem Verdickungsmittel (oder aufgelöster Gelatine) steif schlagen.
- Die geschlagene Sahne vorsichtig unter die Hüttenkäse-Ricotta-Mischung heben.
- Das Dessert in Gläser oder eine Schüssel füllen und mit Karamell übergießen.
- Optional mit frischen Beeren garnieren oder mit grobem Meersalz bestreuen.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 350 kcal
- Fett: 20 g
- Gesättigte Fettsäuren: 12 g
- Cholesterin: 70 mg
- Natrium: 150 mg
- Kohlenhydrate: 25 g
- Ballaststoffe: 1 g
- Zucker: 20 g
- Eiweiß: 15 g
- Vitamin A: 200 IU
- Vitamin C: 5 mg
- Eisen: 0.5 mg
- Kalium: 200 mg
- Phosphor: 150 mg
